Stapwijs is een coachingpraktijk om mensen te ondersteunen bij burn-out, stress en overbelasting. De begeleiding richt zich op herstel, het versterken van draagkracht en het heruitvinden van balans.
Stapwijs is er zowel voor mensen die vastlopen, als voor wie preventief wil bijsturen om uitval te voorkomen.
Therapie en coaching vertrekken vanuit verschillende invalshoeken maar versterken hetzelfde doel. Het welzijn van de cliënt en hun opnieuw in hun kracht zetten.
Waar therapie ruimte biedt voor inzicht en verwerking ondersteunt coaching in het toepassen hiervan in het dagelijks leven. Samen vormen ze een begeleiding die zowel verdiept als richting geeft.
Aangezien de ondersteuning bij stress en burn-out blijft groeien zijn wachttijden soms onvermijdelijk.
In deze tussenperiode wil ik er al graag zijn als ondersteuning voor de cliënt. Wanneer er nog geen ruimte is binnen jouw praktijk kan coaching in dat geval een tijdelijke en warme opvang bieden. Zo krijgen de cliënten al een eerste houvast en ervaren ze dat ze er niet alleen voor staan. Deze overbrugging kan helpen om rust en stabiliteit te creëren.
Na het therapeutische proces kan gerichte coaching een waardevolle rol spelen in het versterken van verandering in het dagelijks leven en zo een mooi verlengstuk worden na jouw therapie. Denk aan het voorbereiden van gesprekken op het werk, het systematisch verleggen van grenzen, het heruitvinden van vertrouwen bij een werkhervatting of ondersteunen naar de zoektocht van een nieuwe job. Door samen vooruit te kijken, te verkennen en te oefenen, groeit niet alleen het zelfvertrouwen van cliënten, maar ook hun vermogen om zelfstandig koers te houden.
Wie ben ik?
Ik ben Ine, verpleegkundige en burn-outcoach.
Mijn weg naar burn-out coaching is gegroeid vanuit een persoonlijk en intens traject. Die ervaring, gecombineerd met mijn achtergrond als verpleegkundige vormt vandaag mijn stevige basis van mijn begeleiding.
Ik geloof in de kracht van samenwerking met respect voor ieders deskundigheid en heldere rolafbakening.
